旦那に愛されてるか不安|診断する方法と対策は?

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夕日を眺める女性

旦那に愛されているのかどうか、不安に思うときがありますよね。

  • 毎日帰りが遅くて家でもそっけない
  • いつも無関心で楽しくなさそう
  • 家の中での会話が少ない

などなど・・・。

こうしたシーンにあった瞬間、一気に不安が押し寄せてきてしまいます。

ですが、男性には愛情表現が苦手な方もいますし、そうした態度だけでは判断しにくいもの。

心のうちでは妻を愛していることだってありますし、むしろその可能性が高いことだってあるんですよ。

そこで今回は、旦那に愛されているかどうかを診断する3項目を紹介していきます。

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旦那に愛されているかをチェックする診断項目

旦那に愛されているかどうかを診断する項目として、次の3つがあります。

  1. 記念日を覚えているか
  2. 感謝の言葉はあるか
  3. 話を聞いてくれるか

それぞれ詳しく見ていきましょう。

1.記念日を覚えているか

非常にわかりやすいのが、記念日を覚えているかどうか。

これは欠かせませんよね。 具体的には、

  • 結婚記念日
  • 誕生日

などです。

夫婦によっては、他にも記念日を設定している場合もあるでしょう。

あえて記念日近くまで何も言わないでおいて、どういった反応をするのかを見るのも一つの方法です。

もし本当に忘れていたら、気持ちが向いていない可能性があるかもしれません。

単純に「ど忘れ」ということもあるので一概には言えませんが、その可能性もあるということ。

ですが、記念日は夫婦の距離を近づけるチャンスでもあります。

忘れられているからとそのままスルーしてしまうのはもったいないですよね。

自分自身が旦那さんに対して気持ちがあるのなら、裏でサプライズなどのプランを用意しておくことをおすすめします。

2.感謝の言葉はあるか

感謝の言葉を言ってくれるかどうかも判断材料の一つです。

照れ隠しからか、素直に思いを言えない男性は多いもの。

うちの旦那もそういうタイプです。

そんな中でも感謝の言葉をきちんと口に出せるのは、愛情があるから。

中にはもちろん言えない人もいますので、「感謝の言葉がない=愛情がない」というわけではありません。

「前はよく口に出して言ってくれていたのに、最近は言わなくなった」という場合は冷めてきたサインの一つになりえます。

そうした変化に気をつけておきましょう。

3.話を聞いてくれるか

旦那がちゃんと話を聞いてくれるかどうかも一つの判断基準です。

一日にあった出来事などをちゃんと聞いてくれると、自分のことを気にかけてくれているんだと思えますよね。

ただ気を付けて欲しいのは「自分の話したいことを一方的に話し続けない」ということです。

旦那さんは、仕事で疲れて帰ってきた後には休ませてほしいと思っているかもしれません。

特に男性は、女性よりも家庭に対して「安心」を求める傾向があるので、家ではゆっくりしたいと思うもの。

そんな状態の旦那に対して愚痴を話し始めても、旦那の気が滅入っていくだけ。

自分が言いたいことを言うだけでなく、旦那さんの様子を見て、話しがしやすい状況を作った上で話し始めるのは大事ですよ。

その状態で、親身になって話を聞いてくれるのかどうかを見てください。

状況を整えていても聞いてくれないようなら、本当に気持ちが向いていないのかもしれません。

自分が旦那に求めすぎていないか振り返ってみる

ここまで、旦那の行動のチェックについて書いてきましたが、一度自分自身にも目を向けてみましょう。

「愛されているかどうか」と不安に思うがあまり、旦那の行動にばかり目がいってしまいがち。

旦那への期待値が高くなって、求める気持ちが空回りしてしまっていることも・・・。

ですが、実は逆に自分自身が旦那に対して愛情表現をしていない、なんてことがあります。

愛されるためには、まず自分が愛しているということを言葉や態度で示してあげることが大事。

旦那さんが愛されていることを実感できれば、安心感が生まれて旦那さんからも愛情表現してくれることがありますよ。

そもそも、自分自身で積極的に出来ないなら、旦那さんだって難しいもの。

旦那さんから行動してもらえるのが理想ではあるかもしれませんが、まずは自分から愛していることを言葉・態度で表現してみましょう。

それでもだめなら一度相談するのもあり

もしも、これらのことをチェックしてもすべてだめ、試してもだめというのであれば、一度誰かに相談するのも一つの手段です。

気の合う友人でもいいですが、本当に深い問題だと知り合いに話すのは抵抗があることも。

そんなときには、「人生相談」や「占い」といった他人の知見や違った視点から見てもらうことがおすすめです。

自分ではわかっているつもりでも、客観的に言ってもらうことで理解できることもありますからね。

ちなみに、私は数秘術を使った「数秘鑑定」を先日受けてきました。

最近は数多くの占いの中から、気になった占いを気軽に受けることができるのです。

自分の視点とは違った意見を貰えることもあるので、答えの出ない悩みがある時に利用してみるのはおすすめですよ。

電話占いヴェルニ

おわりに

旦那から愛されているかどうか不安になることはありますよね。

「夫婦は鏡」という言葉もありますし、逆に旦那自身も不安に思っていることもあります。

旦那から愛されるためには、まず自分から愛していることを伝えていくことが大事です。

それでも旦那の言動に変化が見られず効果がなければ、誰かに相談するなどして、良い方向に向かっていけるように取り組んでいきましょうね。

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紗弥

紗弥

医療関係の旦那と二人暮らし。
おうち時間でライターや習い事も頑張ってます。

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